Hudba, ktorá ťa môže udržať vo flow celé hodiny
Skúsil som stovky interpretov. Potom prišlo niečo, čo mi úplne preplo mozog.
V Gallup testoch mám focus aj discipline medzi top talentami.
Nikdy som nemal problém so sústredením.
Mám asi tak ďaleko od ADHD, ako sa len dá.
Ale aj tak existuje jedna vec,
ktorá dokáže natiahnuť môj flow
z 30 minút na 4 hodiny.
A nie, nie sú to len vypnuté notifikácie.
Je to hudba.
…
Aký je tvoj soundtrack k práci?
Na hudbe som úplne závislý.
Niekedy mám pocit, že len výber správneho soundtracku
mi zaberie viac času než samotný task.
Len na last.fm mám za posledných 10 rokov
prehratých viac ako 140.000 piesní.
A to nemám otrackované všetko.
…
Ktorých interpretov počúvam najčastejšie?
Väčšinou je to new age piano.
Teda klavírna hudba podaná moderne.
Nevieš o čom hovorím?
Pusti si Elijaha Bossenbroeka.
Môjho top interpreta 5 rokov po sebe.
Ak ti nesadne, experimentuj.
Bez ohľadu na to aký mám deň,
z tejto päťky si zaručene vyberiem.
…
Pred dvoma rokmi prišiel game changer.
Nebol to nový album.
Alebo flow playlist.
Ale aplikácia.
Keď počujem, že niekomu zmenila život aplikácia,
vždy spozorniem. Znie to ako lacný marketing.
V tomto prípade si však stojím za svojím.
Brain.fm je vlastne neurohudba.
Hudba vytvorená nie pre uši,
ale pre mozog.
Nie sú to žiadne binaural beats,
nie je to ani ambient.
Je to presne to, čo tvrdí:
music engineered for your brain.
Ich technológia je založená na niečom,
čo volajú phase-locking neural modulation.
Skrátka rytmus, ktorý dokáže zlaďovať aktivitu mozgu,
aby si sa dostal do flow rýchlejšie
a vydržal tam dlhšie.
A ono to naozaj funguje.
Keď si nasadím slúchadlá,
svet stíchne.
…
Pre mňa je to rituál
Jedno kliknutie,
jedno rozhodnutie,
a som tam – v priestore, kde čas neexistuje.
Nie je to len o instantnom flow.
Ale o tom, že sa mi celý svet zúži na jednu vec.
Tú, na ktorej práve pracujem.
…
Ak to chceš skúsiť
Ja mám lifetime premium
a nič tým nezískam.
Ale ak si to chceš vyskúšať,
tu máš kód na mesiac zadarmo:
Ak to zapneš so slúchadlami
a nebudeš sa vedieť odlepiť,
napíš mi.
Fakt ma zaujíma, či to bude mať
rovnaký efekt aj na teba.
…
🧡 Ak si vďaka tomuto Analógu našiel niečo,
čo ti pomôže dostať sa do flow,
nechaj mi srdiečko.




Brain.fm tiež roky používam. Ale občas si dám krátky detox, lebo som si na sebe všimol, že bez neho sa hlava sem tam nezapne. Prišlo mi to zvláštne, nepredpokladám, že by to malo moc vytvoriť nejaký typ kognitívnej závislosti, možno len sila zvyku. Pár dní prepnúť na obyčajné Spotify pomáha :)
Škoda, že už nemajú lifetime subscription...